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长了蛀牙不能吃燥热食物

2018-02-14 09:45:28
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龋齿是生活中常见的一种情况,龋齿可能发生在任何年龄段的人群,儿童是龋齿的高发人群,饮食也会直接关系到牙齿的健康,饮食不当会加重龋齿的现象。那么长了龋齿不能吃什么?

  长了龋齿不能吃什么

  1、甜腻之品。尤其是蔗糖,它的致龋作用最显著,使局部的硬组织发生坏死、脱矿,透明度改变,牙釉质变色,局部软化、疏松,形成龋洞。日久牙齿动摇,故忌食。甜腻食物亦有以上类同作用,对龋洞是一个直接刺激,又妨碍胃肠消化吸收,影响龋齿患者健康,故也忌食。

  2、酸性食品。因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸,而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙,使龋齿面积增大,病情进一步加重。所以应少食酸性食物黑色素瘤中药,且食后应刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等。

  3、燥热药物。本病多由风热、胃火或虚火所致,故临床用药当忌用苍术、厚朴、附子、干姜、肉桂等燥热之品,以免伤阴助火,加重病情。流行性愿冒龋齿的人应该在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物,如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。

  4、坚硬粗糙食物。坚硬、粗糙的食物,如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果、炒榧子和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、毛笋、韭菜、蕹菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊肉、油炸蚕豆等,这些食物需用力咀嚼,有时还会填嵌龋洞,加深龋洞,故应忌之。

  七种最佳食物有效预防龋齿

  1、绿茶:绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果。

  2、洋葱:能杀死多种细菌,其中包括造成蛀牙的变形链球菌。

  3、香菇(香菇食品):所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

  4、无糖口香糖:嚼食可以增加唾液分泌量,中和 口腔 内的酸性,进一步 预防 蛀牙。

  5、薄荷:缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。

  6、芹菜:帮你的牙齿进行大扫除,让你减少 蛀牙 的机会。

7、乳酪:乳酪是钙(钙食品)的良好来源之一,可以减少蛀牙,使牙齿更为坚固。

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